Gänseblüm-chen

Gänseblüm-chen.

Gänseblüm-chen.

Gänseblüm-chen ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

Gänseblüm-chen ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

13. März 2026

13. März 2026

Gänseblüm-chen
Gänseblüm-chen

Gänseblüm-chen im Überblick.

Wirkstoffe

Saponine, ätherisches Öl, Gerbstoffe, Flavonoide, Schleim, Anthoxanthin

Heilwirksame Pflanzenteile

Blütenköpfe

Für Sammlerinnen

April bis September

Wirkung

Allheilkraut bei Husten, Verstopfung, Hautkrankheiten und Wunden. Auch zur Anregung des Stoffwechsels und bei Leberleiden wurde das Gänseblümchen eingesetzt. Eine alte Volksweisheit besagt: "Wer die ersten drei Gänseblümchen im Frühjahr isst, wird das restliche Jahr von Zahnschmerzen, Augenbeschwerden und Fieber verschont." Wichtiges Mittel bei Prellungen, Quetschungen, Blutergüssen, Verstauchungen, Muskelschmerzen, sowie bei Akne und zur Wundheilung in Form von Umschlägen. Wirkt blutreinigend, schleimlösend und wassertreibend

Homöopathie

Bellis perennis D4 bei Augenschwäche. Besondere Erfolge erzielte man bei der Behandlung des linken Auges. Weitere Anwendungen bei Blutergüssen, Myalgien, Rheumatismus und Überanstrengung. Auch bei Schockzuständen nach Unfällen

Konservieren und Aufbewahren

Die Blütenköpfe im lichten Schatten trocknen, dabei immer wieder umdrehen, um Schimmelbildung zu vermeiden. In Glasgefäßen aufbewahren.

Anwendungen

Die Volksmedizin schreibt ihm als Tee, Tinktur oder Frischpflanze Wirkung bei Erkrankungen der Atemwege, Arthritis, Rheuma, Verstopfung, Leber-, Nieren- und Blasenbeschwerden und zu starker und schmerzhafter Periode zu. Bei Husten, Katarrhen, Gicht und Magenweh trinkt man den Tee der Pflanze, durch den Gerbstoffgehalt wirkt dieser allerdings leicht stopfend.
Tee:
2 TL Blütenköpfe mit 1/4 l siedend heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. 3 Tassen pro Tag sind ausreichend. Bei einer Darmentzündung bereitet man einen starken Tee, verdünnt diesen und macht einen Einlauf mit der Flüssigkeit. Blutschwamm heilt man mit Umschlägen aus Absud oder gequetschtem Kraut. Die aus der frischen Pflanze hergestellte Essenz wird bei Verletzungen der Muskelfasern, Quetschungen, Fingergeschwüren, Muttermalen und anderen Hauterkrankungen äußerlich angewendet. Gänseblümchen gilt als wunderbares Schmerz- und Wundheilmittel bei Schürfwunden, Prellungen, Verstauchungen und Muskelschmerzen (als Salbe oder Teeumschlag) Die Salbe bei schlecht heilenden Wunden, Ekzemen und Geschwüren probieren.

Rezepte mit dieser Pflanze

Gänseblümchensalat:
Reichlich Blätter und Blüten gründlich reinigen und mit 1 Bund in Scheiben geschnittenen oder geraspelten Radieschen vermengen. Eine Marinade aus Essig, Öl, Schnittlauch, Salz und Pfeffer bereiten. Gut vermischen, mit hart gekochten Eiern servieren.

„Heilkräuter sind kleine Lehrerinnen des Alltags.“

Behutsam herantasten.

Pflanzen sind keine schnellen Lösungen. Sie sind Begleiter. Gänseblüm-chen entfaltet sich vor allem dann, wenn du Raum dafür schaffst.

Gänseblüm-chen im Überblick.

Wirkstoffe

Saponine, ätherisches Öl, Gerbstoffe, Flavonoide, Schleim, Anthoxanthin

Heilwirksame Pflanzenteile

Blütenköpfe

Für Sammlerinnen

April bis September

Wirkung

Allheilkraut bei Husten, Verstopfung, Hautkrankheiten und Wunden. Auch zur Anregung des Stoffwechsels und bei Leberleiden wurde das Gänseblümchen eingesetzt. Eine alte Volksweisheit besagt: "Wer die ersten drei Gänseblümchen im Frühjahr isst, wird das restliche Jahr von Zahnschmerzen, Augenbeschwerden und Fieber verschont." Wichtiges Mittel bei Prellungen, Quetschungen, Blutergüssen, Verstauchungen, Muskelschmerzen, sowie bei Akne und zur Wundheilung in Form von Umschlägen. Wirkt blutreinigend, schleimlösend und wassertreibend

Homöopathie

Bellis perennis D4 bei Augenschwäche. Besondere Erfolge erzielte man bei der Behandlung des linken Auges. Weitere Anwendungen bei Blutergüssen, Myalgien, Rheumatismus und Überanstrengung. Auch bei Schockzuständen nach Unfällen

Konservieren und Aufbewahren

Die Blütenköpfe im lichten Schatten trocknen, dabei immer wieder umdrehen, um Schimmelbildung zu vermeiden. In Glasgefäßen aufbewahren.

Anwendungen

Die Volksmedizin schreibt ihm als Tee, Tinktur oder Frischpflanze Wirkung bei Erkrankungen der Atemwege, Arthritis, Rheuma, Verstopfung, Leber-, Nieren- und Blasenbeschwerden und zu starker und schmerzhafter Periode zu. Bei Husten, Katarrhen, Gicht und Magenweh trinkt man den Tee der Pflanze, durch den Gerbstoffgehalt wirkt dieser allerdings leicht stopfend.
Tee:
2 TL Blütenköpfe mit 1/4 l siedend heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. 3 Tassen pro Tag sind ausreichend. Bei einer Darmentzündung bereitet man einen starken Tee, verdünnt diesen und macht einen Einlauf mit der Flüssigkeit. Blutschwamm heilt man mit Umschlägen aus Absud oder gequetschtem Kraut. Die aus der frischen Pflanze hergestellte Essenz wird bei Verletzungen der Muskelfasern, Quetschungen, Fingergeschwüren, Muttermalen und anderen Hauterkrankungen äußerlich angewendet. Gänseblümchen gilt als wunderbares Schmerz- und Wundheilmittel bei Schürfwunden, Prellungen, Verstauchungen und Muskelschmerzen (als Salbe oder Teeumschlag) Die Salbe bei schlecht heilenden Wunden, Ekzemen und Geschwüren probieren.

Rezepte mit dieser Pflanze

Gänseblümchensalat:
Reichlich Blätter und Blüten gründlich reinigen und mit 1 Bund in Scheiben geschnittenen oder geraspelten Radieschen vermengen. Eine Marinade aus Essig, Öl, Schnittlauch, Salz und Pfeffer bereiten. Gut vermischen, mit hart gekochten Eiern servieren.

„Heilkräuter sind kleine Lehrerinnen des Alltags.“

Behutsam herantasten.

Pflanzen sind keine schnellen Lösungen. Sie sind Begleiter. Gänseblüm-chen entfaltet sich vor allem dann, wenn du Raum dafür schaffst.

— Yvonne, Yvonne's Welt

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Wissen aus der Natur

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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

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Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

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Frauenmantel

Manche Pflanzen lernt man erst nach und nach kennen. Frauenmantel ist eine, die das auf eine sehr feine Art tut.

Gänsefinger- kraut

Gänsefinger- kraut ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Gänsefinger- kraut

Gänsefinger- kraut ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

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Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

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Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.