Hagebutte

Hagebutte.

Hagebutte.

Hagebutte ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

Hagebutte ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

3. März 2026

3. März 2026

Hagebutte
Hagebutte

Hagebutte im Überblick.

Wirkstoffe

Fruchtsäuren, Vitamine C,A,B1,B2,K,P, Mineralstoffe, Pektine, Zucker Gerbstoffe, ätherische Öl, Flavonoide

Heilwirksame Pflanzenteile

Blüten und Früchte

Für Sammlerinnen

Blüten im Juni, Früchte im September bis November

Wirkung

schwach abführend, harn- und schweißtreibend

Konservieren und Aufbewahren

Die vollreifen roten Früchte werden, wenn man die Hagebutten ohne Kerne haben möchte, augeschnitten, die Kerne werden entfernt und es wird schnell, eventuell bei künstlicher Wärme im Herd, nicht über 40 Grad, getrocknet. Die Früchte werden in verschließbaren Gefäßen gelagert, Blüten und junge Blätter der Heckenrose werden im lichten Schatten getrocknet.

Anwendungen

Die Früchte und Blüten der wilden Rosen sind gute Mittel für Leber und Nieren. Man kann beides essen, die Blüten sind eine Delikatesse im Salat, die Früchte liefern (ohne Kern) eine gute Marmelade. Getrocknet ergibt der Hagebuttenaufguss ein wohlschmeckendes und vitamin-C-reiches Getränk, das wegen seiner wasser- und schweißtreibenden Wirkung geschätzt wird und deshalb auch bei Nierensteinen, verdorbenen Magen, zur Blutreinigung und bei zu starker Regel genommen werden kann. Hagebuttentee ist besonders durststillend, wenn man Fieber hat.
Hagebutten-Tee:
2 geh. TL Hagebutten werden mit 1/4 l Wasser kalt zugestellt und zum Sieden erhitzt, anschließend lässt man 10 Minuten ziehen, auch ein Aufguss kann hergestellt werden, dann muss man mindestens 1/4 Stunde ziehen lassen. Mehrere Tassen können, auch als Vitaminversorgung über den Tag verteilt getrunken werden. Während im Allgemeinen der Vitamingehalt von Tees innerhalb von kurzer Zeit abnimmt, bleibt der Vitamin-C-Gehalt im Hagebuttentee längere Zeit erhalten, er kann also auf Vorrat hergestellt werden. 100 g Früchte enthalten 800 mg Vitamin C. Das ist der höchste Wert der heimischen Plfanzen. Nur die Acerolakirsche hat das 5-fache, der Sanddorn annähernd gleich viel. Als Gesichtswasser beleben sie den Teint. Wirkstoffe und Duft entfaltet das echte ätherische Öl, man kann es in kleinen Mengen in Cremen oder Lotionen rühren.

Rezepte mit dieser Pflanze

Rosenmarmelade:
1/2 kg Blütenblätter mit 1/2 lt Wasser im Mixer pürieren. Die Flüssigkeit abmessen und mit der gleichen Menge Gelierzucker nach Anweisung auf der Packung einkochen. Beim Abfüllen in Gläschen jedem 1 Rosenblättchen zufügen.

„Heilkräuter sind kleine Lehrerinnen des Alltags.“

Ein guter Einstieg.

Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Hagebutte im Alltag erlebbar zu machen.

Hagebutte im Überblick.

Wirkstoffe

Fruchtsäuren, Vitamine C,A,B1,B2,K,P, Mineralstoffe, Pektine, Zucker Gerbstoffe, ätherische Öl, Flavonoide

Heilwirksame Pflanzenteile

Blüten und Früchte

Für Sammlerinnen

Blüten im Juni, Früchte im September bis November

Wirkung

schwach abführend, harn- und schweißtreibend

Konservieren und Aufbewahren

Die vollreifen roten Früchte werden, wenn man die Hagebutten ohne Kerne haben möchte, augeschnitten, die Kerne werden entfernt und es wird schnell, eventuell bei künstlicher Wärme im Herd, nicht über 40 Grad, getrocknet. Die Früchte werden in verschließbaren Gefäßen gelagert, Blüten und junge Blätter der Heckenrose werden im lichten Schatten getrocknet.

Anwendungen

Die Früchte und Blüten der wilden Rosen sind gute Mittel für Leber und Nieren. Man kann beides essen, die Blüten sind eine Delikatesse im Salat, die Früchte liefern (ohne Kern) eine gute Marmelade. Getrocknet ergibt der Hagebuttenaufguss ein wohlschmeckendes und vitamin-C-reiches Getränk, das wegen seiner wasser- und schweißtreibenden Wirkung geschätzt wird und deshalb auch bei Nierensteinen, verdorbenen Magen, zur Blutreinigung und bei zu starker Regel genommen werden kann. Hagebuttentee ist besonders durststillend, wenn man Fieber hat.
Hagebutten-Tee:
2 geh. TL Hagebutten werden mit 1/4 l Wasser kalt zugestellt und zum Sieden erhitzt, anschließend lässt man 10 Minuten ziehen, auch ein Aufguss kann hergestellt werden, dann muss man mindestens 1/4 Stunde ziehen lassen. Mehrere Tassen können, auch als Vitaminversorgung über den Tag verteilt getrunken werden. Während im Allgemeinen der Vitamingehalt von Tees innerhalb von kurzer Zeit abnimmt, bleibt der Vitamin-C-Gehalt im Hagebuttentee längere Zeit erhalten, er kann also auf Vorrat hergestellt werden. 100 g Früchte enthalten 800 mg Vitamin C. Das ist der höchste Wert der heimischen Plfanzen. Nur die Acerolakirsche hat das 5-fache, der Sanddorn annähernd gleich viel. Als Gesichtswasser beleben sie den Teint. Wirkstoffe und Duft entfaltet das echte ätherische Öl, man kann es in kleinen Mengen in Cremen oder Lotionen rühren.

Rezepte mit dieser Pflanze

Rosenmarmelade:
1/2 kg Blütenblätter mit 1/2 lt Wasser im Mixer pürieren. Die Flüssigkeit abmessen und mit der gleichen Menge Gelierzucker nach Anweisung auf der Packung einkochen. Beim Abfüllen in Gläschen jedem 1 Rosenblättchen zufügen.

„Heilkräuter sind kleine Lehrerinnen des Alltags.“

Ein guter Einstieg.

Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Hagebutte im Alltag erlebbar zu machen.

— Yvonne, Yvonne's Welt

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Wissen aus der Natur

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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

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Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

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Habichtskraut

Manche Pflanzen lernt man erst nach und nach kennen. Habichtskraut ist eine, die das auf eine sehr feine Art tut.

Hamamelis

Hamamelis ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Hamamelis

Hamamelis ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

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Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.