Myrte

Myrte.

Myrte.

Myrte ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

Myrte ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

23. Dezember 2025

23. Dezember 2025

Myrte
Myrte

Myrte im Überblick.

Wirkstoffe

ätherisches Öl, Myrtenol, Geraniol, Limonen, Pinen, Gerbstoffe, Harze

Heilwirksame Pflanzenteile

Blätter

Für Sammlerinnen

Juni, Juli

Wirkung

hustenstillend, zusammenziehend, entzündungshemmend

Homöopathie

Myrtus communis wird aus den frischen Zweigen bereitet und ist bei Lungen- und Bronchialerkrankungen in Gebrauch.

Konservieren und Aufbewahren

Blättchen, aber auch die Beeren, können im Halbschattten getrocknet werden. Man lagert in verschlossenen Glasgefäßen.

Anwendungen

Ein Myrtentee ist bei Blasenentzündung, Prostatabeschwerden, Durchfall, Bronchitis und anderen Atemwegserkrankungen möglich und wird seine adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften entfallten. Myrte ist in einigen Fertigprodukten zur Pflege der Haut und der Haare enthalten. Tee eignet sich als Haarbad bei Schuppen, in selbst gemachten Cremen, um die Haut zu unterstützen oder auch als Mundwasser bei Zahnfleisch-Entzündungen und Zahnfleischbluten. Das ätherische Öl wird in der kosmetischen Industrie verwendet, es ist aus den Blättern destilliert, hellgrün und hat einen frischen jungen Duft. Man kann einige Tropfen davon in ein Haarwasser geben (zur Verbesserung des Haarwuchses), auch in einer Körperlotion oder einer Creme (für einen kräftigeren Körper).

Rezepte mit dieser Pflanze

Myrtetee:
1 TL Blätter mit 1/4 l kochenden Wasser übergießen und etwa 5 Minuten ziehen lassen. 1-2 Tassen täglich sind ausreichend.
Äußerlich wird ein stärkerer Tee verwendet, als Waschwasser bei unreiner Haut und Akne, als Sitzbad bei Entzündungen der Intimzonen, Juckreiz der Scheide und Hämorrhoiden. Für ein Sitzbad kann man auch 2-3 Tropfen ätherischess Myrtenöl in Wasser geben.

„Heilkräuter sind kleine Lehrerinnen des Alltags.“

Mein Zugang dazu.

Wenn du beginnst, dich mit Myrte zu beschäftigen, lass dir Zeit. Pflanzenwissen entfaltet sich nicht in einem Nachmittag, sondern in vielen kleinen Begegnungen. Genau das macht es so kostbar.

Myrte im Überblick.

Wirkstoffe

ätherisches Öl, Myrtenol, Geraniol, Limonen, Pinen, Gerbstoffe, Harze

Heilwirksame Pflanzenteile

Blätter

Für Sammlerinnen

Juni, Juli

Wirkung

hustenstillend, zusammenziehend, entzündungshemmend

Homöopathie

Myrtus communis wird aus den frischen Zweigen bereitet und ist bei Lungen- und Bronchialerkrankungen in Gebrauch.

Konservieren und Aufbewahren

Blättchen, aber auch die Beeren, können im Halbschattten getrocknet werden. Man lagert in verschlossenen Glasgefäßen.

Anwendungen

Ein Myrtentee ist bei Blasenentzündung, Prostatabeschwerden, Durchfall, Bronchitis und anderen Atemwegserkrankungen möglich und wird seine adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften entfallten. Myrte ist in einigen Fertigprodukten zur Pflege der Haut und der Haare enthalten. Tee eignet sich als Haarbad bei Schuppen, in selbst gemachten Cremen, um die Haut zu unterstützen oder auch als Mundwasser bei Zahnfleisch-Entzündungen und Zahnfleischbluten. Das ätherische Öl wird in der kosmetischen Industrie verwendet, es ist aus den Blättern destilliert, hellgrün und hat einen frischen jungen Duft. Man kann einige Tropfen davon in ein Haarwasser geben (zur Verbesserung des Haarwuchses), auch in einer Körperlotion oder einer Creme (für einen kräftigeren Körper).

Rezepte mit dieser Pflanze

Myrtetee:
1 TL Blätter mit 1/4 l kochenden Wasser übergießen und etwa 5 Minuten ziehen lassen. 1-2 Tassen täglich sind ausreichend.
Äußerlich wird ein stärkerer Tee verwendet, als Waschwasser bei unreiner Haut und Akne, als Sitzbad bei Entzündungen der Intimzonen, Juckreiz der Scheide und Hämorrhoiden. Für ein Sitzbad kann man auch 2-3 Tropfen ätherischess Myrtenöl in Wasser geben.

„Heilkräuter sind kleine Lehrerinnen des Alltags.“

Mein Zugang dazu.

Wenn du beginnst, dich mit Myrte zu beschäftigen, lass dir Zeit. Pflanzenwissen entfaltet sich nicht in einem Nachmittag, sondern in vielen kleinen Begegnungen. Genau das macht es so kostbar.

— Yvonne, Yvonne's Welt

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Wissen aus der Natur

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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

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Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

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Myrrhe

Manche Pflanzen lernt man erst nach und nach kennen. Myrrhe ist eine, die das auf eine sehr feine Art tut.

Nachtkerze

Nachtkerze ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Nachtkerze

Nachtkerze ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.