
Odermennig.
Odermennig.
Manche Pflanzen lernt man erst nach und nach kennen. Odermennig ist eine, die das auf eine sehr feine Art tut.
Manche Pflanzen lernt man erst nach und nach kennen. Odermennig ist eine, die das auf eine sehr feine Art tut.
15. Dezember 2025
15. Dezember 2025


Odermennig im Überblick.
Wirkstoffe
Gerbstoffe, Bitterstoffe, Triterpene, Flavonoide, Kieselsäure, Pflanzensäuren, ätherisches Öl
Heilwirksame Pflanzenteile
blühendes Kraut
Für Sammlerinnen
Anfang der Blütezeit
Wirkung
stoffwechselanregend, entzündungshemmend, stopfend, heilungsfördernd, leber- und galleanregend, harntreibend, appetitanregend, wurmwidrig
Konservieren und Aufbewahren
Das ganze blühende Kraut abschneiden, bündeln und zum Trocknen aufhängen. Dies soll im Schatten und nicht über 40 Grad geschehen, damit die Wirkstoffe nicht zerstört werden. In Glasgefäßen kühl lagern.
Anwendungen
Tee aus der Pflanze, frisch oder getrocknet ist ein klassisches Heilmittel bei Leber- und vor allem Gallenbeschwerden, Husten, Schnupfen, Halsweh, Milz- und Nierenreinigung, Nieren- und Gallensteinen werden ebenfalls positiv beeinflusst. Die Wissenschaft hat den Odermennig untersucht und die unterstützende Wirkung bei Darmerkrankungen herausgefunden, andere Belege stehen noch aus. Pfarrer Künzle setzte den Odermennig geminsam mit Milzkraut bei Milzleiden ein. Gemischt mit Salbei und/oder Gundelrebe wird aus ihm ein unterstützender Tee für starke Hals- oder Mandelentzündungen. Odermennig, in vielen Varianten genommen (Tee, Tinktur, Pulver), soll bei Krebs Heilungsimpulse setzen, das stellten hellsichtige Personen fest, zu denen diese Sonnenpflanze starke Affinität besitzt. Wo sich Odermennig freiwillig ansieddelt oder wo er sich gerne vermehrt, sollte man ihn großzügig verwenden. Wer viel erbricht, der trinke nach dem Essen auf nüchternen Magen in Wein eingelegten Odermennig. Das wärmt den Magen und vermindert und reinigt den Schleim. Äußerlich hat das Pulver der Blätter stark heilende Wirkung, wenn es auf Wunden gestreut wird. Für Augenschwellungen oder Entzündung rührt man einen Brei aus rohem Eiweiß und gepulvertem Blatt und macht Auflagen (dafür sorgen, dass nichts direkt ins Auge kommt). Mit dem Absud kann man Wunden auswaschen, außerdem macht man bei Geschwüren Umschläge oder Kompressen. Als Gurgelmittel benützt man den Odermennigtee, wenn man Halsschmerzen oder Zahnfleischentzündung hat. Getrocknete Odermennigwurzeln strömen einen köstlichen Duft aus und können in Duftpotpourris gemischt werden, damit holt man sich die Energie der Pflanze ins Haus.
Rezepte mit dieser Pflanze
Odermennig-Tee:
2 TL werden mit 1/4 l siedendem Wasser übergossen und ca 5 Minuten ziehen gelassen. 3 Tassen pro Tag sind ausreichend. Eine Kur ist wohltuend für Leber und Galle. Bei akuten Gallenschmerzen nimmt man eine Teemischung aus Odermennig und Wermut.
„Was uns wirklich nährt, wächst oft näher, als wir denken.“
Ein guter Einstieg.
Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Odermennig im Alltag erlebbar zu machen.
Odermennig im Überblick.
Wirkstoffe
Gerbstoffe, Bitterstoffe, Triterpene, Flavonoide, Kieselsäure, Pflanzensäuren, ätherisches Öl
Heilwirksame Pflanzenteile
blühendes Kraut
Für Sammlerinnen
Anfang der Blütezeit
Wirkung
stoffwechselanregend, entzündungshemmend, stopfend, heilungsfördernd, leber- und galleanregend, harntreibend, appetitanregend, wurmwidrig
Konservieren und Aufbewahren
Das ganze blühende Kraut abschneiden, bündeln und zum Trocknen aufhängen. Dies soll im Schatten und nicht über 40 Grad geschehen, damit die Wirkstoffe nicht zerstört werden. In Glasgefäßen kühl lagern.
Anwendungen
Tee aus der Pflanze, frisch oder getrocknet ist ein klassisches Heilmittel bei Leber- und vor allem Gallenbeschwerden, Husten, Schnupfen, Halsweh, Milz- und Nierenreinigung, Nieren- und Gallensteinen werden ebenfalls positiv beeinflusst. Die Wissenschaft hat den Odermennig untersucht und die unterstützende Wirkung bei Darmerkrankungen herausgefunden, andere Belege stehen noch aus. Pfarrer Künzle setzte den Odermennig geminsam mit Milzkraut bei Milzleiden ein. Gemischt mit Salbei und/oder Gundelrebe wird aus ihm ein unterstützender Tee für starke Hals- oder Mandelentzündungen. Odermennig, in vielen Varianten genommen (Tee, Tinktur, Pulver), soll bei Krebs Heilungsimpulse setzen, das stellten hellsichtige Personen fest, zu denen diese Sonnenpflanze starke Affinität besitzt. Wo sich Odermennig freiwillig ansieddelt oder wo er sich gerne vermehrt, sollte man ihn großzügig verwenden. Wer viel erbricht, der trinke nach dem Essen auf nüchternen Magen in Wein eingelegten Odermennig. Das wärmt den Magen und vermindert und reinigt den Schleim. Äußerlich hat das Pulver der Blätter stark heilende Wirkung, wenn es auf Wunden gestreut wird. Für Augenschwellungen oder Entzündung rührt man einen Brei aus rohem Eiweiß und gepulvertem Blatt und macht Auflagen (dafür sorgen, dass nichts direkt ins Auge kommt). Mit dem Absud kann man Wunden auswaschen, außerdem macht man bei Geschwüren Umschläge oder Kompressen. Als Gurgelmittel benützt man den Odermennigtee, wenn man Halsschmerzen oder Zahnfleischentzündung hat. Getrocknete Odermennigwurzeln strömen einen köstlichen Duft aus und können in Duftpotpourris gemischt werden, damit holt man sich die Energie der Pflanze ins Haus.
Rezepte mit dieser Pflanze
Odermennig-Tee:
2 TL werden mit 1/4 l siedendem Wasser übergossen und ca 5 Minuten ziehen gelassen. 3 Tassen pro Tag sind ausreichend. Eine Kur ist wohltuend für Leber und Galle. Bei akuten Gallenschmerzen nimmt man eine Teemischung aus Odermennig und Wermut.
„Was uns wirklich nährt, wächst oft näher, als wir denken.“
Ein guter Einstieg.
Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Odermennig im Alltag erlebbar zu machen.
— Yvonne, Yvonne's Welt
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Wissen aus der Natur
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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
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Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.
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Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Häufig gestellte Fragen.
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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
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Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
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Kann ich mich vorab beraten lassen?
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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Häufig gestellte Fragen.
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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
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Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

