Stief-mütterchen

Stief-mütterchen.

Stief-mütterchen.

Stief-mütterchen ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Stief-mütterchen ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

22. Oktober 2025

22. Oktober 2025

Stief-mütterchen
Stief-mütterchen

Stief-mütterchen im Überblick.

Wirkstoffe

Saponine, Methylsalicylglykosid, Gerbstoffe, Flavonoide, Rutin, Kalium

Heilwirksame Pflanzenteile

Blühendes Kraut und Wurzel

Für Sammlerinnen

April bis August

Wirkung

wirkt blutreinigend und hautverbessernd. Als Akne-Heilpflanze unschlagbar! Vorsicht: Vorgezogene Gartenformen aus Pflanzen-großmärkten sind nicht für Heilmittel geeignet. Bei Akne und unreine Haut. Husten, Asthma, Bronchitis, Keuchhusten, Herzbeschwerden, Verstopfung, Durchfall, Darmkolik, Blasenentzündung, Bettnässen, Nierenschwäche, Rheuma, Gicht, Schlaflosigkeit, Fieberkrämpfe, Müdigkeit, Eitergrind wirkt harntreibend, hautverbessernd, blutreinigend, schleimlösend

Homöopathie

Viola tricolor D0 (Urtinktur) und D3: mehrmals täglich 10 Tropfen bei Hautausschlägen, Ekzemen, Scheidenjuckreiz, Nachtschweiß und Rheuma

Konservieren und Aufbewahren

Das blühende Kraut bündeln, im Schatten aufhängen und trocknen. In Stoff- und Papiersäckchen lagern

Anwendungen

Bei Akne, Hautekzemen, Milchschorf und als Blutreinigungsmittel werden entweder Tee oder pulverisierte Pflanze eingesetzt. Da die Wurzel die höchste Konzentration der Inhaltsstoffe besitzt, soll man sie immer mit verwenden. Der Tee kann bei allen chronischen Hauterkrankungen lindern, als Teilbad zB gegen Entzündungen und Scheidenjucken. Bei Milchschorf und Hautausschlägen der Kinder wird das blühende Kraut gekocht (10 g auf 1/4 l Wasser) und äußerlich als Kompresse aufgetragen. Bei Kleinkindern soll man ausschließlich äußerlich anwenden, größere Kinder dürfen auch den Tee trinken. Eine noch bessere Wirkung erzielt man mit der alkoholischen Tinktur. Ekzeme und Akne in der Pubertät werden durch die Stiefmütterchen-Anwendung oft auf verblüffende Weise zum Verschwinden gebracht. Stiefmütterchen ist eine Einschleuserpflanze für Kalium. Dort wo der Körper Schwierigkeiten damit hat, Kalium aufzunehmen, springt diese Pflanze ein, sie bereitet den Weg, die Einbauschwierigkeiten werden gelöst bzw verhindert.

Rezepte mit dieser Pflanze

Stiefmütterchentinktur:
die ganzen Pflanzen in ein weithalsiges Gefäß füllen, etwas anquetschen und mit so viel Kornschnaps oder Obstschnaps übergießen, dass die Pflanzenteile bedeckt sind - 2 Wochen stehen lassen, manchmal schütteln, dann abfiltern - tropfenweise verwenden.

„Pflanzen sprechen leise. Wer hinhört, lernt viel.“

Ein guter Einstieg.

Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Stief-mütterchen im Alltag erlebbar zu machen.

Stief-mütterchen im Überblick.

Wirkstoffe

Saponine, Methylsalicylglykosid, Gerbstoffe, Flavonoide, Rutin, Kalium

Heilwirksame Pflanzenteile

Blühendes Kraut und Wurzel

Für Sammlerinnen

April bis August

Wirkung

wirkt blutreinigend und hautverbessernd. Als Akne-Heilpflanze unschlagbar! Vorsicht: Vorgezogene Gartenformen aus Pflanzen-großmärkten sind nicht für Heilmittel geeignet. Bei Akne und unreine Haut. Husten, Asthma, Bronchitis, Keuchhusten, Herzbeschwerden, Verstopfung, Durchfall, Darmkolik, Blasenentzündung, Bettnässen, Nierenschwäche, Rheuma, Gicht, Schlaflosigkeit, Fieberkrämpfe, Müdigkeit, Eitergrind wirkt harntreibend, hautverbessernd, blutreinigend, schleimlösend

Homöopathie

Viola tricolor D0 (Urtinktur) und D3: mehrmals täglich 10 Tropfen bei Hautausschlägen, Ekzemen, Scheidenjuckreiz, Nachtschweiß und Rheuma

Konservieren und Aufbewahren

Das blühende Kraut bündeln, im Schatten aufhängen und trocknen. In Stoff- und Papiersäckchen lagern

Anwendungen

Bei Akne, Hautekzemen, Milchschorf und als Blutreinigungsmittel werden entweder Tee oder pulverisierte Pflanze eingesetzt. Da die Wurzel die höchste Konzentration der Inhaltsstoffe besitzt, soll man sie immer mit verwenden. Der Tee kann bei allen chronischen Hauterkrankungen lindern, als Teilbad zB gegen Entzündungen und Scheidenjucken. Bei Milchschorf und Hautausschlägen der Kinder wird das blühende Kraut gekocht (10 g auf 1/4 l Wasser) und äußerlich als Kompresse aufgetragen. Bei Kleinkindern soll man ausschließlich äußerlich anwenden, größere Kinder dürfen auch den Tee trinken. Eine noch bessere Wirkung erzielt man mit der alkoholischen Tinktur. Ekzeme und Akne in der Pubertät werden durch die Stiefmütterchen-Anwendung oft auf verblüffende Weise zum Verschwinden gebracht. Stiefmütterchen ist eine Einschleuserpflanze für Kalium. Dort wo der Körper Schwierigkeiten damit hat, Kalium aufzunehmen, springt diese Pflanze ein, sie bereitet den Weg, die Einbauschwierigkeiten werden gelöst bzw verhindert.

Rezepte mit dieser Pflanze

Stiefmütterchentinktur:
die ganzen Pflanzen in ein weithalsiges Gefäß füllen, etwas anquetschen und mit so viel Kornschnaps oder Obstschnaps übergießen, dass die Pflanzenteile bedeckt sind - 2 Wochen stehen lassen, manchmal schütteln, dann abfiltern - tropfenweise verwenden.

„Pflanzen sprechen leise. Wer hinhört, lernt viel.“

Ein guter Einstieg.

Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Stief-mütterchen im Alltag erlebbar zu machen.

— Yvonne, Yvonne's Welt

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Wissen aus der Natur

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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

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Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

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Stevia

Stevia ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

Tausend-güldenkraut

Was ich an Tausend-güldenkraut sehr mag, ist die Klarheit, mit der diese Pflanze ihre Wirkung mitbringt.

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Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

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Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

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Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.