
Wermut.
Wermut.
Was ich an Wermut sehr mag, ist die Klarheit, mit der diese Pflanze ihre Wirkung mitbringt.
Was ich an Wermut sehr mag, ist die Klarheit, mit der diese Pflanze ihre Wirkung mitbringt.
20. September 2025
20. September 2025


Wermut im Überblick.
Wirkstoffe
Bitterstoffe, Absinthin, Artemisin, Harz, Gerbsäure, ätherisches Öl, Thujon, Pinen, Phellandren, Kalisalze, Bernsteinsäure, Mineralstoff Mangan
Heilwirksame Pflanzenteile
das ganze Kraut
Für Sammlerinnen
Juni bis August
Wirkung
schweißtreibend, harntreibend, menstruationsregulierend, fiebersenkend, keimtötend, wurmwidrig, magenstärkend, blutstillend, gallewirksam, leberanregend
Verträglichkeit
Die ätherischen Öle mit Thujon und der Bitterstoff Absinthin werden nicht von jedem vertragen. Überdosierungen können zu rauschartigen Zuständen führen, auch Krämpfe können auftreten.
Homöopathie
Absinthum D2 bis D12: 3-mal täglich 15 Tropfen bei Epilepsie und nervös bedingten Krämpfen.
Konservieren und Aufbewahren
Die oberen Teile des Krautes werden abgeschnitten, gebündelt und im Halbschatten aufgehängt getrocknet. Man lässt das Kraut an einem staubfreien Ort hängen oder verstaut es in Säckchen oder anderen Gefäßen
Anwendungen
Es gibt kein besseres Kraut bei Magen-, Darm- und Galleerkrankungen. Wermut wirkt anregend auf den Stoffwechsel und kräftigt die Verdauungsorgane insgesamt. Körpereigene Abwehrkräfte werden mobilisiert und der Genuss von Wermuttee oder die Verwendung der Tinktur und des Pflanzensaftes verkürzen so manche Krankheitsdauer. Ständig kränkelnde Menschen, die sich jede Grippe und Erkältung einfangen, die mit schlechter Verdauung zu tun haben, im Gesicht bleich sind und manchmal mit Kreislaufstörungen zu kämpfen haben, sollten Wermut sparsam, aber einige Male im Jahr kurmäßig verwenden. Hier wirkt schon 1 Tasse Tee pro Tag vorbeugend. Von der Wermuttinktur nimmt man etwa 25 Tropfen auf 1 Glas Wasser. Der bittere Geschmack lässt sich auch durch Honig oder Zucker nicht vertreiben, aber man gewöhnt sich schnell an ihn. Wenn die Zunge belegt ist, man unter Sodbrennen, Magenkrämpfen, Mundgeruch oder Völlegefühl leidet, ist Wermut ein Erste-Hilfe-Mittel.
Rezepte mit dieser Pflanze
Wermut-Tee:
1 TL Kraut mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.
„Die Natur arbeitet selten laut, aber immer präzise.“
Behutsam herantasten.
Pflanzen sind keine schnellen Lösungen. Sie sind Begleiter. Wermut entfaltet sich vor allem dann, wenn du Raum dafür schaffst.
Wermut im Überblick.
Wirkstoffe
Bitterstoffe, Absinthin, Artemisin, Harz, Gerbsäure, ätherisches Öl, Thujon, Pinen, Phellandren, Kalisalze, Bernsteinsäure, Mineralstoff Mangan
Heilwirksame Pflanzenteile
das ganze Kraut
Für Sammlerinnen
Juni bis August
Wirkung
schweißtreibend, harntreibend, menstruationsregulierend, fiebersenkend, keimtötend, wurmwidrig, magenstärkend, blutstillend, gallewirksam, leberanregend
Verträglichkeit
Die ätherischen Öle mit Thujon und der Bitterstoff Absinthin werden nicht von jedem vertragen. Überdosierungen können zu rauschartigen Zuständen führen, auch Krämpfe können auftreten.
Homöopathie
Absinthum D2 bis D12: 3-mal täglich 15 Tropfen bei Epilepsie und nervös bedingten Krämpfen.
Konservieren und Aufbewahren
Die oberen Teile des Krautes werden abgeschnitten, gebündelt und im Halbschatten aufgehängt getrocknet. Man lässt das Kraut an einem staubfreien Ort hängen oder verstaut es in Säckchen oder anderen Gefäßen
Anwendungen
Es gibt kein besseres Kraut bei Magen-, Darm- und Galleerkrankungen. Wermut wirkt anregend auf den Stoffwechsel und kräftigt die Verdauungsorgane insgesamt. Körpereigene Abwehrkräfte werden mobilisiert und der Genuss von Wermuttee oder die Verwendung der Tinktur und des Pflanzensaftes verkürzen so manche Krankheitsdauer. Ständig kränkelnde Menschen, die sich jede Grippe und Erkältung einfangen, die mit schlechter Verdauung zu tun haben, im Gesicht bleich sind und manchmal mit Kreislaufstörungen zu kämpfen haben, sollten Wermut sparsam, aber einige Male im Jahr kurmäßig verwenden. Hier wirkt schon 1 Tasse Tee pro Tag vorbeugend. Von der Wermuttinktur nimmt man etwa 25 Tropfen auf 1 Glas Wasser. Der bittere Geschmack lässt sich auch durch Honig oder Zucker nicht vertreiben, aber man gewöhnt sich schnell an ihn. Wenn die Zunge belegt ist, man unter Sodbrennen, Magenkrämpfen, Mundgeruch oder Völlegefühl leidet, ist Wermut ein Erste-Hilfe-Mittel.
Rezepte mit dieser Pflanze
Wermut-Tee:
1 TL Kraut mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.
„Die Natur arbeitet selten laut, aber immer präzise.“
Behutsam herantasten.
Pflanzen sind keine schnellen Lösungen. Sie sind Begleiter. Wermut entfaltet sich vor allem dann, wenn du Raum dafür schaffst.
— Yvonne, Yvonne's Welt
— Yvonne, Yvonne's Welt
Wissen aus der Natur
Wissen aus der Natur
Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.
Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.
Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

