Augen-Energy-Spray

Augen-Energy-Spray.

Wenn ich Augen-Energy-Spray zubereite, wird mein Tempo automatisch ruhiger. Vielleicht weil es ein Rezept ist, das genau das zulässt.

20. Mai 2026

Was selbstgemacht ist, fühlt sich oft näher an. Vielleicht weil wir genau wissen, was darin steckt.

Zutaten

10 ml Augentrostwasser, 20 ml Rosenwasser

Zubereitung und Anwendung

Die Pflanzenwässer in eine Sprayflasche füllen. Mehrmals täglich auf die geschlossenen Augen sprühen. Für eine belebende Augenpflege.

Warum dieses Rezept gut tut

Es muss nicht jeden Tag etwas Großes sein. Gerade die schlichten Rezepte erinnern mich daran, dass Pflege auch Routine sein darf. Ohne Druck, ohne Perfektion.

Yvonnes Impuls

Mache dieses Rezept ein zweites Mal, bevor du es bewertest. Beim ersten Mal lernst du es kennen. Beim zweiten Mal spürst du, wie es wirklich zu dir passt.

„Wir müssen das Rad nicht neu erfinden. Manchmal genügt es, es liebevoll zu drehen.“

— Yvonne, Yvonne's Welt

Wissen aus der Natur

Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Talg Salbe

Manche Rezepte müssen nicht laut sein, um zu wirken. Talg Salbe gehört für mich genau in diese Kategorie: ehrlich, klar und mit einem feinen Eigensinn.

Majoransalbe (Erkältung) (Bauchschmerzen)

Manche Rezepte müssen nicht laut sein, um zu wirken. Majoransalbe gehört für mich genau in diese Kategorie: ehrlich, klar und mit einem feinen Eigensinn.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Brennnessel: klar und kraftvoll im Alltag.

Augen-Energy-Spray.

Die Brennnessel ist fuer mich eine Pflanze mit Haltung. Sie ist wild, klar und erinnert uns daran, wie viel Kraft oft direkt vor unserer Haustuer waechst.

Wenn ich Augen-Energy-Spray zubereite, wird mein Tempo automatisch ruhiger. Vielleicht weil es ein Rezept ist, das genau das zulässt.

30. März 2026

20. Mai 2026

Augen-Energy-Spray
Was selbstgemacht ist, fühlt sich oft näher an. Vielleicht weil wir genau wissen, was darin steckt.

Zutaten

10 ml Augentrostwasser, 20 ml Rosenwasser

Zubereitung und Anwendung

Die Pflanzenwässer in eine Sprayflasche füllen. Mehrmals täglich auf die geschlossenen Augen sprühen. Für eine belebende Augenpflege.

Warum dieses Rezept gut tut

Es muss nicht jeden Tag etwas Großes sein. Gerade die schlichten Rezepte erinnern mich daran, dass Pflege auch Routine sein darf. Ohne Druck, ohne Perfektion.

Yvonnes Impuls

Mache dieses Rezept ein zweites Mal, bevor du es bewertest. Beim ersten Mal lernst du es kennen. Beim zweiten Mal spürst du, wie es wirklich zu dir passt.

„Wir müssen das Rad nicht neu erfinden. Manchmal genügt es, es liebevoll zu drehen.“

— Yvonne, Yvonne's Welt

Wissen aus der Natur

Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Talg Salbe

Manche Rezepte müssen nicht laut sein, um zu wirken. Talg Salbe gehört für mich genau in diese Kategorie: ehrlich, klar und mit einem feinen Eigensinn.

Talg Salbe

Manche Rezepte müssen nicht laut sein, um zu wirken. Talg Salbe gehört für mich genau in diese Kategorie: ehrlich, klar und mit einem feinen Eigensinn.

Majoransalbe (Erkältung) (Bauchschmerzen)

Manche Rezepte müssen nicht laut sein, um zu wirken. Majoransalbe gehört für mich genau in diese Kategorie: ehrlich, klar und mit einem feinen Eigensinn.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.