
Engelwurz.
Engelwurz.
Engelwurz gehört für mich zu den Pflanzen, die uns wieder in Beziehung zur Natur bringen.
Engelwurz gehört für mich zu den Pflanzen, die uns wieder in Beziehung zur Natur bringen.
27. März 2026
27. März 2026


Engelwurz im Überblick.
Wirkstoffe
ätherisches Öl, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Stärke, Pektin, Zucker, Furanocumarine
Heilwirksame Pflanzenteile
Samen und Wurzel
Für Sammlerinnen
Wurzel im zeitigen Frühjahr oder Herbst, Samen vor dem Abfallen
Wirkung
wirkt magenstärkend, menstruationsfördern, harntreibend, schweißtreibend, blähungswidrig, blutreinigend, auswurfsfördernd und nervenanregend
Konservieren und Aufbewahren
Die Wurzeln reinigen, in Stücke geschnitten und in der Sonne oder im Halbschatten bein nicht mehr als 40 Grad trocknen. In Dosen lagern. Zieht Insekten an, deshalb laufend darauf achten, dass das Sammelgut nicht von Schädlingen befallen wird.
Anwendungen
Ist ein Allheilmittel, vor allem bei Ansteckungsgefahr und Seuchen. Engelwurz ist überall da angebracht, wo man sich anstecken kann. Ein Stückchen Wurzel, gekaut, hält in Grippezeiten gesund, auch wenn man sich unter Menschenmassen begibt, wo jeder Zweite schnupft oder hustet. Es soll auch bei Reisen nicht fehlen. Mit Hilfe der Engelwurz kann das schwerste Essen verdaut werden, sie wird in der offiziellen Medizin bei Verspannungen im Magen- udn Darmbereich und als Gallemittel verschrieben. Dabei wirkt sie noch ausgleichend auf die Nerven. Der Tee oder die Tinktur sind aber auch für alle Brust- und Bronchialleiden heilsam. Das Lungengewebe wird gestärkt, auch bei Lungenentzündung oder chronischem Husten. Kinder profitieren von der Heilkraft der Pflanze besonders. Der Tee hilft bei Nikotin- oder Alkoholvergiftung, Krampfzuständen kleiner Kinder sowie bei Rheuma und Gicht.
Rezepte mit dieser Pflanze
Engelwurz-Tee:
2 TL Engelwurz mit 1/4 l Wasser zustellen und bis zum Sieden erhitzen. Etwas ziehen lassen und abseihen. 3 Tassen Tee am Tag sind ausreichend, gerade dieser Tee soll nie gesüßt werden, die Bitterstoffe sind für den ganzen Organismus günsti. Mann auch über Nacht ausziehen lassen, kurz aufkochen und dann gleich abseihen. Gegen Blähungen werden Brustwurz und Gänsefingerkraut zu gleichen Teilen in Weißwein angesetzt. Nach 10 Tagen abgießen und täglich 3-4 mal 1 TL davon nehmen. Natürlich ist auch die Wirksamkeit über die Haut gegeben. Bei Rheuma, Nervenschmerzen, Lähmungen oder Gicht empfiehlt es sich, zwei Mal pro Woche ein Engelwurzbad zu nehmen. Dazu kocht man aus 100 g Engelwurz oder den Samen in 1 L Wasser einen starken Absud.
Engelwurz-Tinktur:
100 g getrocknete Wurzel werden mit einem 1/2 l hochprozentigem Kornschnaps übergossen und zwei Wochen in die Wärme gestellt. Dann abfiltern und tropfenweise als Magen- und Stärkungsmittel verwendet. Die Essenz bereitet man aus der frischen Wurzel.
„Eine Pflanze richtig kennenlernen heißt, Geduld mitzubringen.“
Ein guter Einstieg.
Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Engelwurz im Alltag erlebbar zu machen.
Engelwurz im Überblick.
Wirkstoffe
ätherisches Öl, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Stärke, Pektin, Zucker, Furanocumarine
Heilwirksame Pflanzenteile
Samen und Wurzel
Für Sammlerinnen
Wurzel im zeitigen Frühjahr oder Herbst, Samen vor dem Abfallen
Wirkung
wirkt magenstärkend, menstruationsfördern, harntreibend, schweißtreibend, blähungswidrig, blutreinigend, auswurfsfördernd und nervenanregend
Konservieren und Aufbewahren
Die Wurzeln reinigen, in Stücke geschnitten und in der Sonne oder im Halbschatten bein nicht mehr als 40 Grad trocknen. In Dosen lagern. Zieht Insekten an, deshalb laufend darauf achten, dass das Sammelgut nicht von Schädlingen befallen wird.
Anwendungen
Ist ein Allheilmittel, vor allem bei Ansteckungsgefahr und Seuchen. Engelwurz ist überall da angebracht, wo man sich anstecken kann. Ein Stückchen Wurzel, gekaut, hält in Grippezeiten gesund, auch wenn man sich unter Menschenmassen begibt, wo jeder Zweite schnupft oder hustet. Es soll auch bei Reisen nicht fehlen. Mit Hilfe der Engelwurz kann das schwerste Essen verdaut werden, sie wird in der offiziellen Medizin bei Verspannungen im Magen- udn Darmbereich und als Gallemittel verschrieben. Dabei wirkt sie noch ausgleichend auf die Nerven. Der Tee oder die Tinktur sind aber auch für alle Brust- und Bronchialleiden heilsam. Das Lungengewebe wird gestärkt, auch bei Lungenentzündung oder chronischem Husten. Kinder profitieren von der Heilkraft der Pflanze besonders. Der Tee hilft bei Nikotin- oder Alkoholvergiftung, Krampfzuständen kleiner Kinder sowie bei Rheuma und Gicht.
Rezepte mit dieser Pflanze
Engelwurz-Tee:
2 TL Engelwurz mit 1/4 l Wasser zustellen und bis zum Sieden erhitzen. Etwas ziehen lassen und abseihen. 3 Tassen Tee am Tag sind ausreichend, gerade dieser Tee soll nie gesüßt werden, die Bitterstoffe sind für den ganzen Organismus günsti. Mann auch über Nacht ausziehen lassen, kurz aufkochen und dann gleich abseihen. Gegen Blähungen werden Brustwurz und Gänsefingerkraut zu gleichen Teilen in Weißwein angesetzt. Nach 10 Tagen abgießen und täglich 3-4 mal 1 TL davon nehmen. Natürlich ist auch die Wirksamkeit über die Haut gegeben. Bei Rheuma, Nervenschmerzen, Lähmungen oder Gicht empfiehlt es sich, zwei Mal pro Woche ein Engelwurzbad zu nehmen. Dazu kocht man aus 100 g Engelwurz oder den Samen in 1 L Wasser einen starken Absud.
Engelwurz-Tinktur:
100 g getrocknete Wurzel werden mit einem 1/2 l hochprozentigem Kornschnaps übergossen und zwei Wochen in die Wärme gestellt. Dann abfiltern und tropfenweise als Magen- und Stärkungsmittel verwendet. Die Essenz bereitet man aus der frischen Wurzel.
„Eine Pflanze richtig kennenlernen heißt, Geduld mitzubringen.“
Ein guter Einstieg.
Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Engelwurz im Alltag erlebbar zu machen.
— Yvonne, Yvonne's Welt
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Wissen aus der Natur
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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
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Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.
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Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Häufig gestellte Fragen.
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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
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Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
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Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
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Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

