Erdbeere

Erdbeere.

Erdbeere.

Manche Pflanzen lernt man erst nach und nach kennen. Erdbeere ist eine, die das auf eine sehr feine Art tut.

Manche Pflanzen lernt man erst nach und nach kennen. Erdbeere ist eine, die das auf eine sehr feine Art tut.

25. März 2026

25. März 2026

Erdbeere
Erdbeere

Erdbeere im Überblick.

Wirkstoffe

Flavonoide, Säuren, Salicylsäure, Gerbstoffe, in den Früchten alle Vitamine und Mineralstoffe

Heilwirksame Pflanzenteile

Früchte, Blätter, Wurzel

Für Sammlerinnen

Juni bis Juli

Wirkung

wirkt stopfend und blutreinigend

Konservieren und Aufbewahren

Die Früchte am besten ganz frisch essen, Blätter an luftigen Orten trocknen und staubreif aufbewahren. Die Wurzeln reinigen und ebenfalls im Halbschatten trocknen.

Anwendungen

Die Blätter und Wurzeln werden als Blutreinigungsmittel, zur Behandlung von Durchfällen und als Gurgelmittel bei entzündlichen Mund-, Hals- und Rachenerkrankungen eingesetzt. Blutreinigung bedeutet, dass ein Pflanze die Fähigkeit hat, die Ausschwemmung giftiger oder unbrauchbarer Stoffe aus dem Körper zu bewirken und die Funktion der großen Drüsen, die ja an diesem Geschehen beteiligt sind, zu unterstützen.

Rezepte mit dieser Pflanze

Erdbeer-Tee:
2 TL getrocknete Erdbeerblätter oder 1 TL getrocknete Wurzel mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und mehrmals täglich 1 Tasse trinken. Bei Durchfall häufiger. Ist nieren- und harnleiterreinigend, hat eine aufbauende Wirkung auf Gallenblasen oder einer geschädigten Leber.

„Was uns wirklich nährt, wächst oft näher, als wir denken.“

Behutsam herantasten.

Pflanzen sind keine schnellen Lösungen. Sie sind Begleiter. Erdbeere entfaltet sich vor allem dann, wenn du Raum dafür schaffst.

Erdbeere im Überblick.

Wirkstoffe

Flavonoide, Säuren, Salicylsäure, Gerbstoffe, in den Früchten alle Vitamine und Mineralstoffe

Heilwirksame Pflanzenteile

Früchte, Blätter, Wurzel

Für Sammlerinnen

Juni bis Juli

Wirkung

wirkt stopfend und blutreinigend

Konservieren und Aufbewahren

Die Früchte am besten ganz frisch essen, Blätter an luftigen Orten trocknen und staubreif aufbewahren. Die Wurzeln reinigen und ebenfalls im Halbschatten trocknen.

Anwendungen

Die Blätter und Wurzeln werden als Blutreinigungsmittel, zur Behandlung von Durchfällen und als Gurgelmittel bei entzündlichen Mund-, Hals- und Rachenerkrankungen eingesetzt. Blutreinigung bedeutet, dass ein Pflanze die Fähigkeit hat, die Ausschwemmung giftiger oder unbrauchbarer Stoffe aus dem Körper zu bewirken und die Funktion der großen Drüsen, die ja an diesem Geschehen beteiligt sind, zu unterstützen.

Rezepte mit dieser Pflanze

Erdbeer-Tee:
2 TL getrocknete Erdbeerblätter oder 1 TL getrocknete Wurzel mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und mehrmals täglich 1 Tasse trinken. Bei Durchfall häufiger. Ist nieren- und harnleiterreinigend, hat eine aufbauende Wirkung auf Gallenblasen oder einer geschädigten Leber.

„Was uns wirklich nährt, wächst oft näher, als wir denken.“

Behutsam herantasten.

Pflanzen sind keine schnellen Lösungen. Sie sind Begleiter. Erdbeere entfaltet sich vor allem dann, wenn du Raum dafür schaffst.

— Yvonne, Yvonne's Welt

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Wissen aus der Natur

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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

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Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

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Engelwurz

Engelwurz gehört für mich zu den Pflanzen, die uns wieder in Beziehung zur Natur bringen.

Feige

Feige ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

Feige

Feige ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.