
Kletten- wurzel.
Kletten- wurzel.
Was ich an Kletten- wurzel sehr mag, ist die Klarheit, mit der diese Pflanze ihre Wirkung mitbringt.
Was ich an Kletten- wurzel sehr mag, ist die Klarheit, mit der diese Pflanze ihre Wirkung mitbringt.
7. Februar 2026
7. Februar 2026


Kletten- wurzel im Überblick.
Wirkstoffe
Inulin, Schleime, ätherische Öle, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Sitosterin
Heilwirksame Pflanzenteile
Wurzel
Für Sammlerinnen
Schutthalden, Sonne
Wirkung
bindet Schwermetalle und Gifte, harntreibend, antibakteriell, antimykotisch (pilzfeindlich), Akne oder schuppiger Kopfhaut, blutreinigend, hautreinigend, schweißtreibend
Homöopathie
Arctium lappa bis D12 bei schuppiger Kopfhaut, Akne und Hauterkrankungen, mehrmals täglich 10 Tropfen
Konservieren und Aufbewahren
Die Wurzeln werden gereinigt und in Scheiben geschnitten. Man trocknet in der Sonne und lagert in Glasbehältern.
Anwendungen
Die Klette ist ein bewährtes Blutreinigungsmittel. Die hautreinigende Wirkung der Wurzel wird durch alle Jahrhunderte hindurch gelobt. Vor allem die Belebung der Nieren- und Hautausscheidungen ist hier von Bedeutung, der Heilwert ist bei verschleppten und chronischen Hauterkrankungen groß. Furunkel, Eiterungen, Ausschläge, schlecht abheilende Geschwüre und Wunden sind das Anwedungsgebiet. Bei Pilz- und Bakterieninfektionen oder nach einer Krankheit, bei der Antibiotika nötig waren, hilft die Klette beim Wiederaufbau der Bakterienkultur im Darm. Sie ist harntreibend und so bei der Ausscheidung von Giftstoffen über den Urin behilflich, dies erklärt auch ihre positive Wirkung bei Ausschlägen der Kinderkrankheiten, wie zB bei Masern oder Röteln. Kneipp lob den Blättertee als gutes Mittel bei Magengeschwüren, bei Reizungen der Magenschleimhaut und bei schlechter Verdauung. Für eine Wirkung muss man den Tee nicht in Mengen konsumieren. 2-3 EL am Morgen und am Abend genügen schon. Das, was vom Tee übrig bleibt, sollte nicht weggeschüttet, sondern zum Gurgeln und Zähneputzen verwendet werden. Damit beugt man der Bläschenbildung im Rachenraum vor, kann sie auch damit behandeln. Als Frauenheilmittel bewährt sich die Pflanze durch die Stimulation des Uterus bei der Geburtsvorbereitung und bei einem Gebärmuttervorfall, auch zur Regulierung der Monatsblutungen kann sie eingesetzt werden.
Der Presssaft aus der frischen Wurzel, mit reinem Fett vermischt, ergibt eine gute Salbe bei Wunden aller Art, bei Geschwüren, Verbrennungen und Flechten. Die übermäßige Absonderung der Talgdrüsen ist vor allem im Gesicht für jeden sichtbar und führt manchmal zu Pusteln und Entzündungen. Hier und bei der klassischen Akne ist der frische Wurzelsaft einsetzbar, der einfach aufgetupft wird. Bei Lungen- und Magengeschwüren, Gicht und Steinleiden verwendet man Klettentinktur. Klette ist eines der Naturmittel bei Diabetes und kann mithelfen, den Blutzuckerspiegel niedrig zu halten.
Rezepte mit dieser Pflanze
Klettenwurzel-Tee:
2 TL mit 1/4 kaltem Wasser zustellen, aufkochen und etwas ziehen lassen. 3 Tassen Tee pro Tag sind ausreichend. Bei schlechtem Haarwuchs und Haarausfall kocht man die gewaschene, zerkleinerte Wurzel in Wasser. Mit diesem Absud befeuchtet man das Haar und die Kopfhaut, so oft es einem möglich ist, und lässt das Haar immer an der Luft trocknen. Dies fördert den Haarwuchs und stärkt das Gedächtnis. Das Klettenwurzel-Öl, das man in der Apotheke kaufen kann, wurde jahrelang als Geheimtipp für dichtes, volles Haar und lange, seidige Wimpern gehandelt. Die Wirkung bleibt allerdings stark hinter den Erwartungen zurück, bei manchen Menschen ergab sich trotz jahrelangen Bemühens überhaupt keine Besserung.
„Die Natur arbeitet selten laut, aber immer präzise.“
Ein guter Einstieg.
Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Kletten- wurzel im Alltag erlebbar zu machen.
Kletten- wurzel im Überblick.
Wirkstoffe
Inulin, Schleime, ätherische Öle, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Sitosterin
Heilwirksame Pflanzenteile
Wurzel
Für Sammlerinnen
Schutthalden, Sonne
Wirkung
bindet Schwermetalle und Gifte, harntreibend, antibakteriell, antimykotisch (pilzfeindlich), Akne oder schuppiger Kopfhaut, blutreinigend, hautreinigend, schweißtreibend
Homöopathie
Arctium lappa bis D12 bei schuppiger Kopfhaut, Akne und Hauterkrankungen, mehrmals täglich 10 Tropfen
Konservieren und Aufbewahren
Die Wurzeln werden gereinigt und in Scheiben geschnitten. Man trocknet in der Sonne und lagert in Glasbehältern.
Anwendungen
Die Klette ist ein bewährtes Blutreinigungsmittel. Die hautreinigende Wirkung der Wurzel wird durch alle Jahrhunderte hindurch gelobt. Vor allem die Belebung der Nieren- und Hautausscheidungen ist hier von Bedeutung, der Heilwert ist bei verschleppten und chronischen Hauterkrankungen groß. Furunkel, Eiterungen, Ausschläge, schlecht abheilende Geschwüre und Wunden sind das Anwedungsgebiet. Bei Pilz- und Bakterieninfektionen oder nach einer Krankheit, bei der Antibiotika nötig waren, hilft die Klette beim Wiederaufbau der Bakterienkultur im Darm. Sie ist harntreibend und so bei der Ausscheidung von Giftstoffen über den Urin behilflich, dies erklärt auch ihre positive Wirkung bei Ausschlägen der Kinderkrankheiten, wie zB bei Masern oder Röteln. Kneipp lob den Blättertee als gutes Mittel bei Magengeschwüren, bei Reizungen der Magenschleimhaut und bei schlechter Verdauung. Für eine Wirkung muss man den Tee nicht in Mengen konsumieren. 2-3 EL am Morgen und am Abend genügen schon. Das, was vom Tee übrig bleibt, sollte nicht weggeschüttet, sondern zum Gurgeln und Zähneputzen verwendet werden. Damit beugt man der Bläschenbildung im Rachenraum vor, kann sie auch damit behandeln. Als Frauenheilmittel bewährt sich die Pflanze durch die Stimulation des Uterus bei der Geburtsvorbereitung und bei einem Gebärmuttervorfall, auch zur Regulierung der Monatsblutungen kann sie eingesetzt werden.
Der Presssaft aus der frischen Wurzel, mit reinem Fett vermischt, ergibt eine gute Salbe bei Wunden aller Art, bei Geschwüren, Verbrennungen und Flechten. Die übermäßige Absonderung der Talgdrüsen ist vor allem im Gesicht für jeden sichtbar und führt manchmal zu Pusteln und Entzündungen. Hier und bei der klassischen Akne ist der frische Wurzelsaft einsetzbar, der einfach aufgetupft wird. Bei Lungen- und Magengeschwüren, Gicht und Steinleiden verwendet man Klettentinktur. Klette ist eines der Naturmittel bei Diabetes und kann mithelfen, den Blutzuckerspiegel niedrig zu halten.
Rezepte mit dieser Pflanze
Klettenwurzel-Tee:
2 TL mit 1/4 kaltem Wasser zustellen, aufkochen und etwas ziehen lassen. 3 Tassen Tee pro Tag sind ausreichend. Bei schlechtem Haarwuchs und Haarausfall kocht man die gewaschene, zerkleinerte Wurzel in Wasser. Mit diesem Absud befeuchtet man das Haar und die Kopfhaut, so oft es einem möglich ist, und lässt das Haar immer an der Luft trocknen. Dies fördert den Haarwuchs und stärkt das Gedächtnis. Das Klettenwurzel-Öl, das man in der Apotheke kaufen kann, wurde jahrelang als Geheimtipp für dichtes, volles Haar und lange, seidige Wimpern gehandelt. Die Wirkung bleibt allerdings stark hinter den Erwartungen zurück, bei manchen Menschen ergab sich trotz jahrelangen Bemühens überhaupt keine Besserung.
„Die Natur arbeitet selten laut, aber immer präzise.“
Ein guter Einstieg.
Du musst nicht alles auf einmal anwenden. Schon ein Tee, ein Aufstrich oder eine Salbe genügen, um Kletten- wurzel im Alltag erlebbar zu machen.
— Yvonne, Yvonne's Welt
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Wissen aus der Natur
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Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.
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Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Häufig gestellte Fragen.
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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
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Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
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Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Häufig gestellte Fragen.
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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
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Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
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Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

