Zinnkraut

Zinnkraut.

Zinnkraut.

Zinnkraut ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

Zinnkraut ist für mich eine Pflanze mit eigenem Charakter. Sie braucht keine große Bühne, um zu wirken.

12. September 2025

12. September 2025

Zinnkraut
Zinnkraut

Zinnkraut im Überblick.

Wirkstoffe

Kieselsäure, Gerbstoff, Kaliumsalze, Flavonoide, Saponine, Magnesium, Natrium

Heilwirksame Pflanzenteile

das ganze Kraut

Für Sammlerinnen

Frühjahr bis Herbst, nur junges Kraut

Wirkung

blutstillend, zusammenziehend, wassertreibend, kräftigend, gewebefestigend, schleimlösend

Homöopathie

Equisetum hyemale D2 bis D6: Bis zu 15 Tropfen mehrmals täglich bei Blasen- und Nierenleiden.

Konservieren und Aufbewahren

Man bindet das Kraut zusammen und hängt es an einem luftigen Ort zum Trocknen auf. Die Triebe müssen sich leicht brechen lassen, erst dann ist das Kraut fertig getrocknet. In Gläser oder Papiersäcke füllen.

Anwendungen

Bandscheibengeschädigte und Ischiaskranke versuchen ein Zinnkrautsitzbad. Das Wasser darf nur gut über den Nieren stehen. Bei Entzündungen des Nagelbettes, egal ob an Händen doer Füßen, helfen Bäder in strakem Zinnkraut-Tee oder aber Umschläge (über Nacht belassen). Zinnkraut ist eine der wichtigsten Einschleuserpflanzen, die wir zur Verfügung haben. Sie fördert die Aufnahme von Natrium und hat einen starken Magnesiumbezug. Wer Magnesiummangel hat bzw. bei wem die Magnesiumaufnahme im Körper gestört ist, hat damit eine biologische Formel gefunden, dem Organismus die Resorption zu erleichtern. Das Kraut ist eine Art pflanzliches Schüßlersalz. Ackerschachtelhalm übt, ebenso wie zB die Goldrute, eine nicht zu unterschätzende positive Wirkung auf das Nierengewebe aus. Er kann auch während der Schwangerschaft und Stillzeit oder von Kindern verwendet werden. Bei Kindern ist er besonders dann zu empfehlen, wenn sie oft ins Bett machen oder ihre Blase nicht ausreichend kontrollieren können. Inkontinenz ist ein weiteres Anwendungsgebiet. Bei Nierenbecken- und Blasenentzündungen kann das Kraut unterstützen und helfen.

„Pflanzen sprechen leise. Wer hinhört, lernt viel.“

Mein Zugang dazu.

Wenn du beginnst, dich mit Zinnkraut zu beschäftigen, lass dir Zeit. Pflanzenwissen entfaltet sich nicht in einem Nachmittag, sondern in vielen kleinen Begegnungen. Genau das macht es so kostbar.

Zinnkraut im Überblick.

Wirkstoffe

Kieselsäure, Gerbstoff, Kaliumsalze, Flavonoide, Saponine, Magnesium, Natrium

Heilwirksame Pflanzenteile

das ganze Kraut

Für Sammlerinnen

Frühjahr bis Herbst, nur junges Kraut

Wirkung

blutstillend, zusammenziehend, wassertreibend, kräftigend, gewebefestigend, schleimlösend

Homöopathie

Equisetum hyemale D2 bis D6: Bis zu 15 Tropfen mehrmals täglich bei Blasen- und Nierenleiden.

Konservieren und Aufbewahren

Man bindet das Kraut zusammen und hängt es an einem luftigen Ort zum Trocknen auf. Die Triebe müssen sich leicht brechen lassen, erst dann ist das Kraut fertig getrocknet. In Gläser oder Papiersäcke füllen.

Anwendungen

Bandscheibengeschädigte und Ischiaskranke versuchen ein Zinnkrautsitzbad. Das Wasser darf nur gut über den Nieren stehen. Bei Entzündungen des Nagelbettes, egal ob an Händen doer Füßen, helfen Bäder in strakem Zinnkraut-Tee oder aber Umschläge (über Nacht belassen). Zinnkraut ist eine der wichtigsten Einschleuserpflanzen, die wir zur Verfügung haben. Sie fördert die Aufnahme von Natrium und hat einen starken Magnesiumbezug. Wer Magnesiummangel hat bzw. bei wem die Magnesiumaufnahme im Körper gestört ist, hat damit eine biologische Formel gefunden, dem Organismus die Resorption zu erleichtern. Das Kraut ist eine Art pflanzliches Schüßlersalz. Ackerschachtelhalm übt, ebenso wie zB die Goldrute, eine nicht zu unterschätzende positive Wirkung auf das Nierengewebe aus. Er kann auch während der Schwangerschaft und Stillzeit oder von Kindern verwendet werden. Bei Kindern ist er besonders dann zu empfehlen, wenn sie oft ins Bett machen oder ihre Blase nicht ausreichend kontrollieren können. Inkontinenz ist ein weiteres Anwendungsgebiet. Bei Nierenbecken- und Blasenentzündungen kann das Kraut unterstützen und helfen.

„Pflanzen sprechen leise. Wer hinhört, lernt viel.“

Mein Zugang dazu.

Wenn du beginnst, dich mit Zinnkraut zu beschäftigen, lass dir Zeit. Pflanzenwissen entfaltet sich nicht in einem Nachmittag, sondern in vielen kleinen Begegnungen. Genau das macht es so kostbar.

— Yvonne, Yvonne's Welt

— Yvonne, Yvonne's Welt

Wissen aus der Natur

Wissen aus der Natur

Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.

Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Zimt

Zimt ist für mich eine Erinnerung daran, wie viel Wissen in unseren Wildkräutern steckt.

Zistrose

Was ich an Zistrose sehr mag, ist die Klarheit, mit der diese Pflanze ihre Wirkung mitbringt.

Zistrose

Was ich an Zistrose sehr mag, ist die Klarheit, mit der diese Pflanze ihre Wirkung mitbringt.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

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Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.

Häufig gestellte Fragen.

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Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?

Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

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Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?

Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.

Wie kann ich einen Termin buchen?

Wie kann ich einen Termin buchen?

Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.

Finden die Angebote nur vor Ort statt?

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Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?

Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Kann ich mich vorab beraten lassen?

Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.