
Hydrolat: Cistrosen-Hydrolat.
Cistrosen-Hydrolat ist eine sanftere Schwester der ätherischen Öle. Hydrolate sind mild, fein und im Alltag wunderbar einsetzbar.
14. März 2026
Hydrolat: Cistrosen-Hydrolat.
Verwendete Pflanzenteile
Blätter
Wirkung
Cistrosen-Hydrolat ist besonders heilsam für Hautprobleme, kann aber auch bei Lymphdrüsenschwellungen helfen und wird auch bei eitrigen, verschmutzten Wunden verwendet. Es hat eine besondere gute Heilwirkung bei Hämorrhoiden, Krampfadern, Neurodermitis und Schuppenflechte. Man setzt es in Form von Waschungen ein oder verwendet das Hydrolat zur Herstellung einer Pflegecreme. Aber auch als Kompresse oder Waschung bei schlecht heilenden Wunden lässt sich das Hydrolat sehr gut einsetzen. Für reife Haut kann man es in einem Anti-Falten-Gesichtswasser einsetzen. Bei Lymphdrüsenschwellung (bedingt durch eine Erkältung) kann man damit eine warme Kompresse herstellen. Nehmen sie dazu eventuell 2-4 Tropfen ätherisches Orangen-Essenz oder Lavendelöl. Bei der Neigung zu starken Menstruationsblutungen kann man Cistrosen-Wasser beispielsweise ebenfalls anwenden. Und zwar trinkt man täglich 20 bis 30 ml Cistrosen-Wasser verdünnt mit 1 Liter Wasser, beginnend 5 Tage vor der Blutung, und dann auch während der Blutung. Für Männer eignet sich ein Cistrosen-Hydrolat besonders gut als Rasierwasser, da es einen stark entspannenden und adstringierenden Effekt aufweist. Es hilft bei Nasenbluten. Ein Wattestäbchen damit tränken und vorsichtig in die Nase einführen.
Körperliche Wirkung:
abschwellend, adstringierend, antiviral, antibakteriell, antiinfektiös, zusammenziehend, reinigend, akutpflegend, blutstillend, Immunsystem stabilisierend, Lymphfluss anregend, Wundheilung fördernd, besonders hilfreich bei Hämorrhoiden, Neurodermitis und Schuppenflechte.
„Pflege darf einfach sein. Sie muss nur ehrlich sein.“
Im Alltag verwenden.
Solche Produkte entfalten ihre Stärke vor allem dann, wenn du sie über längere Zeit beobachtest. Beginne in kleinen Mengen und bleibe neugierig.
— Yvonne, Yvonne's Welt
Wissen aus der Natur
Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.
Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Hydrolat: Cistrosen-Hydrolat.
Cistrosen-Hydrolat ist eine sanftere Schwester der ätherischen Öle. Hydrolate sind mild, fein und im Alltag wunderbar einsetzbar.
14. März 2026


Hydrolat: Cistrosen-Hydrolat.
Verwendete Pflanzenteile
Blätter
Wirkung
Cistrosen-Hydrolat ist besonders heilsam für Hautprobleme, kann aber auch bei Lymphdrüsenschwellungen helfen und wird auch bei eitrigen, verschmutzten Wunden verwendet. Es hat eine besondere gute Heilwirkung bei Hämorrhoiden, Krampfadern, Neurodermitis und Schuppenflechte. Man setzt es in Form von Waschungen ein oder verwendet das Hydrolat zur Herstellung einer Pflegecreme. Aber auch als Kompresse oder Waschung bei schlecht heilenden Wunden lässt sich das Hydrolat sehr gut einsetzen. Für reife Haut kann man es in einem Anti-Falten-Gesichtswasser einsetzen. Bei Lymphdrüsenschwellung (bedingt durch eine Erkältung) kann man damit eine warme Kompresse herstellen. Nehmen sie dazu eventuell 2-4 Tropfen ätherisches Orangen-Essenz oder Lavendelöl. Bei der Neigung zu starken Menstruationsblutungen kann man Cistrosen-Wasser beispielsweise ebenfalls anwenden. Und zwar trinkt man täglich 20 bis 30 ml Cistrosen-Wasser verdünnt mit 1 Liter Wasser, beginnend 5 Tage vor der Blutung, und dann auch während der Blutung. Für Männer eignet sich ein Cistrosen-Hydrolat besonders gut als Rasierwasser, da es einen stark entspannenden und adstringierenden Effekt aufweist. Es hilft bei Nasenbluten. Ein Wattestäbchen damit tränken und vorsichtig in die Nase einführen.
Körperliche Wirkung:
abschwellend, adstringierend, antiviral, antibakteriell, antiinfektiös, zusammenziehend, reinigend, akutpflegend, blutstillend, Immunsystem stabilisierend, Lymphfluss anregend, Wundheilung fördernd, besonders hilfreich bei Hämorrhoiden, Neurodermitis und Schuppenflechte.
„Pflege darf einfach sein. Sie muss nur ehrlich sein.“
Im Alltag verwenden.
Solche Produkte entfalten ihre Stärke vor allem dann, wenn du sie über längere Zeit beobachtest. Beginne in kleinen Mengen und bleibe neugierig.
— Yvonne, Yvonne's Welt
Wissen aus der Natur
Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
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Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
Termine und Workshops kannst du ganz einfach online auswählen und buchen.
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.
Hydrolat: Cistrosen-Hydrolat.
Cistrosen-Hydrolat ist eine sanftere Schwester der ätherischen Öle. Hydrolate sind mild, fein und im Alltag wunderbar einsetzbar.
14. März 2026


Hydrolat: Cistrosen-Hydrolat.
Verwendete Pflanzenteile
Blätter
Wirkung
Cistrosen-Hydrolat ist besonders heilsam für Hautprobleme, kann aber auch bei Lymphdrüsenschwellungen helfen und wird auch bei eitrigen, verschmutzten Wunden verwendet. Es hat eine besondere gute Heilwirkung bei Hämorrhoiden, Krampfadern, Neurodermitis und Schuppenflechte. Man setzt es in Form von Waschungen ein oder verwendet das Hydrolat zur Herstellung einer Pflegecreme. Aber auch als Kompresse oder Waschung bei schlecht heilenden Wunden lässt sich das Hydrolat sehr gut einsetzen. Für reife Haut kann man es in einem Anti-Falten-Gesichtswasser einsetzen. Bei Lymphdrüsenschwellung (bedingt durch eine Erkältung) kann man damit eine warme Kompresse herstellen. Nehmen sie dazu eventuell 2-4 Tropfen ätherisches Orangen-Essenz oder Lavendelöl. Bei der Neigung zu starken Menstruationsblutungen kann man Cistrosen-Wasser beispielsweise ebenfalls anwenden. Und zwar trinkt man täglich 20 bis 30 ml Cistrosen-Wasser verdünnt mit 1 Liter Wasser, beginnend 5 Tage vor der Blutung, und dann auch während der Blutung. Für Männer eignet sich ein Cistrosen-Hydrolat besonders gut als Rasierwasser, da es einen stark entspannenden und adstringierenden Effekt aufweist. Es hilft bei Nasenbluten. Ein Wattestäbchen damit tränken und vorsichtig in die Nase einführen.
Körperliche Wirkung:
abschwellend, adstringierend, antiviral, antibakteriell, antiinfektiös, zusammenziehend, reinigend, akutpflegend, blutstillend, Immunsystem stabilisierend, Lymphfluss anregend, Wundheilung fördernd, besonders hilfreich bei Hämorrhoiden, Neurodermitis und Schuppenflechte.
„Pflege darf einfach sein. Sie muss nur ehrlich sein.“
Im Alltag verwenden.
Solche Produkte entfalten ihre Stärke vor allem dann, wenn du sie über längere Zeit beobachtest. Beginne in kleinen Mengen und bleibe neugierig.
— Yvonne, Yvonne's Welt
Wissen aus der Natur
Entdecke die Kraft ausgewählter Heilkräuter.
Erfahre mehr über Wirkung, Anwendung und persönliche Tipps rund um ausgewählte Kräuter, für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.
Häufig gestellte Fragen.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Angebote, Abläufe und Möglichkeiten der Zusammenarbeit.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Was erwartet mich bei einer persönlichen Begleitung?
Du wirst individuell und achtsam begleitet, abgestimmt auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse.
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Muss ich Vorkenntnisse für Workshops mitbringen?
Nein, alle Formate sind so gestaltet, dass du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst.
Wie kann ich einen Termin buchen?
Wie kann ich einen Termin buchen?
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Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Finden die Angebote nur vor Ort statt?
Ein Teil der Angebote findet in Bregenz statt, je nach Format sind auch andere Möglichkeiten vorgesehen.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen und persönlichen Herangehensweise, die dich individuell unterstützt.
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Kann ich mich vorab beraten lassen?
Ja, du kannst jederzeit Kontakt aufnehmen, um offene Fragen zu klären oder den passenden Einstieg zu finden.